Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir

Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir

Boyun tutulmasına ne iyi gelir? Boyun tutulması özellikle başı uzun süre sabit tutmaktan, cereyanda kalmaktan ya da yanlış yastık seçiminden dolayı kaynaklansa da, aslında altında yatan farklı nedenler olabilir. Yukarıda sıralanan nedenler tutulmayı tetikleyen nedenlerdir. Boyun tutulmasına neden olan etkenler daha evvel geçirilmiş bir kaza, operasyon ya da vücutta bulunan bakteriler boyun tutulmasının asıl nedenlerindendir.

Ayrıca ısınma hareketleri yapmadan ağır egzersizlere başlamak, ağır kaldırmak yine boyun tutulması nedenlerindendir. Boyun tutulması ile beraber boyun kaslarında ciddi ağrılar oluşur. Oluşan ağrılar kasların gerilmesi ve hassaslaşması nedeni ile ortaya çıkar. Boyuna dokunma ile beraber boyun bölgesinde sızlama ve hareket kısıtlaması yaşanır. Kişi boynunu sağa, sola ya da arkaya çevirmekte güçlük yaşar. Boyun tutulmasına maruz kalan kişinin yaşamı tutulma ile beraber kısıtlanabilir. Kişi araba kullanmakta, yemek yemede ve hatta yürümede bile güçlük yaşayabilir.

Boyun Tutulması Nasıl Geçer?

Boyun tutulmasına maruz kalan kişi için uygulanacak ilk tedavi yöntemi hastanın kendini tedavi etmesidir. Ağrı olan bölgeye sıcak havlu sarmak tutulmaya karşı faydalı olabilir. Sıcak uygulaması ile boyunda kasılarak ağrıya neden olan noktaların gevşemesini sağlar. Ayrıca boyna merhem ya da zeytinyağı sürmek yine kasılmayı gevşetebilir. Eğer kişisel tedavilere rağmen tutulma geçmiyorsa mutlaka bir doktora başvurmak gerekir.

Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir?

Malzemeler

  • Yarım çorba kaşığı servi kozalağı
  • Yarım çorba kaşığı adaçayı
  • Yarım çorba kaşığı salkım söğüt
  • Yarım çorba kaşığı kedi otu
  • Zeytinyağı

Yarım çorba kaşığı servi kozalağı iyice dövüldükten sonra elenir. Elde edilen toz zeytinyağı ile krem kıvamı alıncaya kadar karıştırılır. Elde edilen krem ağrının oluştuğu bölgeye masaj yapılarak sürülür.

Adaçayı ve söğüt yaprakları farklı kapların içinde kaynatılır. Kaynayan adaçayının yaprakları sıkılarak posası alınır. Posa haline gelen adaçayının üzerine söğüt yapraklarından elde edilen su eklenerek karıştırılır. Püre haline gelen karışım ağrının bulunduğu yere sürülerek temiz bir tülbent ile sarılır.

Kurutulmuş kediotu yaprakları dövülerek toz haline getirilir. Ardından zeytinyağı ile homojen bir şekilde karıştırılır. Hamur kıvamı alan karışım ocakta ılıtılarak ağrılı bölgeye sürülüp sarılır.

2.Tarif

Malzemeler

  • Biberiye yağı
  • Havlıcan yağı

Uygulanışı: Sabah ve akşam günde iki defa havlıcan ve biberiye yağı ile ağrılı bölgeye masaj yapılır. İki yağ birbiri ile karıştırılmamalıdır. Biberiye yağı ile sabah masaj yapılıyorsa havlıcan yağı ile akşam yapılmalıdır.

Zeytinyağı: Boyun tutulması için eski yıllardan beri kullanılmaktadır. Zeytinyağı ılıtılarak tutulmanın gerçekleştiği bölgeye masaj hareketleri ile sürülür. Daha sonra bölge bir tülbent ya da havlu ile sarılır.

Bayır Turpu: Bayır turpu boyun tutulması geçene kadar bölgeye ısıtılarak bir tülbent yardımı ile sarılır. Bu işlem yarım saatte bir uygulanır.

Kuru Soğan: Kuru soğan közlenerek püre haline getirilir. Püre haline gelen soğan zeytinyağı ile karıştırılarak bir tülbentte serilir. Tülbent ağrının bulunduğu alanlara sarılır.

Havlıcan Ve Zencefil Otu: Her iki ot bir kabın içinde kaynatılarak suyu süzülür. Elde edilen su gün içinde 3 fincan içilir.

Son Güncelleme : 28.11.2018 02:59:29
Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Boyun Ağrısı
Boyun Ağrısı
Boyun ağrısı, boyun ağrısı pek çok nedene bağlı olarak gelişebilecek bir rahatsızlıktır. Boyun ağrısına boyun fıtığı, boyun kireçlenmesi, boyun tutulması, boyun düzleşmesi ya da boyun kasları yol açabilir.Boyun ağrısına en çok neden olan faktör boyun...
Boyun
Boyun
Boyun, vücudun içinde baş ve gövdeyi birbirine bağlayan bölümdür. Boyun yapısı ense adı verilen arka ve ön bölümden meydana gelir. Boyunda bulunan 7 adet omur, boynun dik durmasını sağlamaktadır. Bunlar bel omurlarına göre daha küçük yapıdadır. Omurl...
Boyun Kasları
Boyun Kasları
Boyun kasları, boynun fleksör ve ekstensör hareketini sağlayacak iki büyük grupta yer alır. Başı sağa ve sola döndürmeye, öne doğru eğmeye, arkaya bükmeye, dik durmasına ve boyun cildinin gergin olmasına kaslar sebep olmaktadır. Kaslarda oluşan gergi...
Bel Ve Boyun Fıtığı
Bel Ve Boyun Fıtığı
Bel ve boyun fıtığı, kişinin günlük aktivitelerini yerine getiremeyecek kadar rahatsız eden bir hastalık türüdür. Her iki fıtık türünde de kişide hareket kısıtlanması ve vücudun başka bölgelerine yayılan ağrılar görülür. Ancak boyun ve bel bölgesinde...
Boyun Fıtığı Baş Ağrısı Yaparmı
Boyun Fıtığı Baş Ağrısı Yaparmı
Boyun fıtığı baş ağrısı yapar mı, boyundan kaynaklanan baş ağrıları genellikle bulantı ve kusma etkisi gösterdiğinden, bu ağrılar migren yüzünden oluşan ağrılarla karıştırılmaktadır. Boyun fıtığından kaynaklanan baş ağrısında en etkili olacak tedavi,...
Boyun Ve Sırt Ağrısı
Boyun Ve Sırt Ağrısı
Boyun ve sırt ağrısı, günümüzde genellikle bilgisayar ve masa başında uzun süre vakit geçirilmesi nedeniyle, giderek artan bir şekilde boyun ve sırt ağrısı yakınmaları meydana gelmektedir. Boyun ağrıları zaten başlı başına yaşam kalitesini etkileyen ...
Boyun Ağrısı Tedavisi
Boyun Ağrısı Tedavisi
Boyun ağrısı tedavisi, boyun ağrısı toplumda oldukça fazla rastlanılan bir rahatsızlıktır. Boyun ağrısı boyunda oluşan sorunlardan ortaya çıkabileceği gibi kas ve iskelet sistemine bağlı olarak gelişen sorunlardan dolayı da oluşabilir. Boyun tutulmas...
Boyun Ve Omuz Ağrıları
Boyun Ve Omuz Ağrıları
Boyun ve omuz ağrıları, boyunda ve omuzda oluşan ağrı, tutulma çok sık rastlanılan bir rahatsızlıktır. Özellikle bağ dokusunda enfeksiyon nedeni ile oluşan ağrılar tıpta ''fibrozit'' olarak tanımlanmaktadır. Boyun ve omuz ağrıları boyun zedelenmesi, ...
Boyun Damar Tıkanıklığı Belirtileri
Boyun Damar Tıkanıklığı Belirtileri
Boyun damar tıkanıklığı belirtileri, boyun damarı tıkanıklığı şah damarının yani karotis damarın tıkanmasıdır. Beynin beslenmesini sağlayan şah damarı tıkanıklığı genellikle 40-45 yaşın üzerindeki kişilerde etkili olur. Önce karotis damarda başlayan ...
Boyun Fıtığı Baş Dönmesi Yaparmı
Boyun Fıtığı Baş Dönmesi Yaparmı
Boyun fıtığı baş dönmesi yapar mı? Özellikle sabahları uyanıldığına baş dönmesi yaşanıyorsa bu durum boyun fıtığı ile alakalı gelişebilir. Boyun fıtığında en önemli belirtiler boyun ağrısı ile beraber baş dönmesidir.Boyun fıtığı, boyun omurlarının ar...
Boyun Fıtığı Fizik Tedavi
Boyun Fıtığı Fizik Tedavi
Boyun fıtığı fizik tedavi, insanların çoğu hayatının bir döneminde mutlaka boyun bölgesinde oluşan bir ağrı ile karşı karşıya kalmaktadır. Toplumun genelinde boyun ağrısı gelişme olasılığı erkeklere oranla kadınlarda daha fazladır. Boyun ağrısının en...
Boyun Düzleşmesi Egzersizleri
Boyun Düzleşmesi Egzersizleri
Boyun düzleşmesi egzersizleri, boyun düzleşmesi erken teşhis ve doğru bir tedaviyle kontrol edilebilen ve tamamen sonlandırılabilen bir sorundur. Boyun yapısında 7 adet omur ile omurlar arasındaki yumuşak disklerden, çevresinde bulunan fasya, kas ve ...

 

Boyun Ağrısına Hangi Bölüm Bakar
Boyun Fıtığı
Boyun Kireçlenmesine Ne İyi Gelir
Boyun Fıtığı Egzersizleri
Boyun Fıtığı Ameliyatı
Boyun Düzleşmesi
Boyun Anatomisi
Boyun Fıtığı Tedavisi
Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir
Boyun Fıtığı Nasıl Geçer
Baş Ve Boyun Ağrısı
Çocuklarda Boyunda Beze
Boyun Tutulmasının Nedenleri
Boyun Kireçlenmesi
Boyun Ağrısı Nasıl Geçer
Boyun Fıtığının Zararları
Boyunda Sinir Sıkışması
Boyunda Kitle
Boyun Ağrısı
Boyun
Boyun Kasları
Bel Ve Boyun Fıtığı
Boyun Fıtığı Baş Ağrısı Yaparmı
Boyun Ve Sırt Ağrısı
Boyun Ağrısı Tedavisi
Boyun Ve Omuz Ağrıları
Boyun Damar Tıkanıklığı Belirtileri
Boyun Fıtığı Baş Dönmesi Yaparmı
Boyun Fıtığı Fizik Tedavi
Boyun Düzleşmesi Egzersizleri
Popüler İçerik
Boyun Tutulmasının Nedenleri
Boyun Tutulmasının Nedenleri
Boyun tutulmasının nedenleri, boyun tutulması farklı sebeplerden dolayı oluşabilecek bir rahatsızlıktır. Boyun tutulduğu zaman baş istenilen tarafa çe...
Boyun Kireçlenmesi
Boyun Kireçlenmesi
Boyun kireçlenmesi, boyun başı gövdeye bağlayan, içindeki omurlardan hayati sinirlerin geçtiği bir organdır. Boyun kireçlenmesi kişinin yaşam kalitesi...
Boyun Ağrısı Nasıl Geçer
Boyun Ağrısı Nasıl Geçer
Boyun ağrısı nasıl geçer? Boyun ağrısı aniden başlamış ve boyun ağrısına eşlik eden başka bir ağrı yoksa telaşa kapılmaya gerek yoktur. Oluşan ağrı mu...
Boyun Fıtığının Zararları
Boyun Fıtığının Zararları
Boyun Fıtığının Zararları, Son yıllarda sağlık sorunlarından biri haline gelen boyun fıtığı ile ilgili olarak ağrının önemi iyice artar ve içinizi dah...
Boyunda Sinir Sıkışması
Boyunda Sinir Sıkışması
Boyunda sinir sıkışması, kireçlenme, fıtık, yaralanma ve çeşitli hasarlar nedeniyle boyunda meydana gelen oldukça rahatsızlık veren bir sinir hasarıdı...
Boyunda Kitle
Boyunda Kitle
Boyunda kitle, çeneden köprücük kemiğine kadar uzanan boyunda, çok sayıda lenf bezi bulunmaktadır. Lenf bezleri normal olarak dışarıdan görünmez ve do...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Boyun Ve Omuz Ağrıları
Boyun Damar Tıkanıklığı Belirtileri
Boyun Fıtığı Baş Dönmesi Yaparmı
Boyun Fıtığı Fizik Tedavi
Boyun Düzleşmesi Egzersizleri
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019